Miten saat kissasi painon putoamaan

Ylipaino on kissoille suuri ongelma, sillä esimerkiksi Yhdistyneessä kuningaskunnassa joka neljäs lemmikkikissa luokitellaan lihavaksi. Ylipainolla voi olla huomattava vaikutus kissan elinikään ja yleiseen terveydentilaan. Oikealla painonhallintaohjelmalla 80–90 % kissoista voi kuitenkin saavuttaa ihannepainon.

Oikea painonhallintaruokavalio kissalle

Kissan painonhallintaruokavaliossa keskitytään kolmeen keskeiseen periaatteeseen: kissan syömän kalorimäärän vähentämiseen, näläntunteen hallintaan ruokavalion aikana ja välttämättömien ravintoaineiden määrän mukauttamiseen tasapainoisen ruokavalion varmistamiseksi. Tämä auttaa varmistamaan, että kissasi ravitsemus on tasapainossa ja että se tuntee olonsa kylläiseksi, vaikka saakin ruoastaan merkittävästi vähemmän energiaa.

Pelkästään kissan tavanomaisen ruoka-annoksen pienentäminen ei auta sitä laihtumaan tehokkaasti. Joissakin tapauksissa tämä voi olla jopa vaarallista kissalle, jos se ei saa ruoastaan riittävästi välttämättömiä ravintoaineita.

Nimenomaan painonhallintaan tarkoitetun ruokavalion pitäisi yleensä sisältää enemmän proteiinia kuin kissan tavallisesti syömän ruoan, sillä proteiini ylläpitää kissan lihasmassaa ja kompensoi pienempiä annoskokoja. Painonhallintaruokavalion pitäisi myös sisältää niukasti rasvaa mutta runsaasti kivennäisaineita ja vitamiineja. Tämän ruokavalion aktiiviset ravintoaineet myös tukevat nivelten liikkuvuutta sekä ylläpitävät ihon ja turkin hyvinvointia.

Uusimmat ja pisimmälle kehitetyt eläinlääkärien määraämät ruokavaliot sisältävät erityisiä kuitusekoituksia, ja niiden koostumus on tarkkaan suunniteltu pitämään kissa kylläisenä. Tämä vähentää kerjäämistä ja parantaa siten painonpudotuksen onnistumismahdollisuuksia.

Toinen tapa tukea kissan painonpudotusta on varmistaa, että kissalla on aina saatavilla runsaasti raikasta vettä eri puolilla taloa. Se auttaa varmistamaan, että kissa juo riittävästi ruoansulatuksen tarpeisiin.

Kissan hyvät ruokintatottumukset

Jotta kissasi paino laskisi, on tärkeää, että noudatat ruokapakkauksen ruoan määrää koskevia suosituksia tai eläinlääkärin antamia ohjeita ja käytät keittiövaakaa määrän punnitsemiseen. Kissoille tavallisesti annettavat kuivaruoat voivat ravintovalmisteesta riippuen olla hyvin energiapitoisia, minkä vuoksi lemmikille tulee helposti annettua liikaa ruokaa. Tämän vuoksi vaa'an käyttö ja suositusten noudattaminen ovat parhaita tapoja noudattaa painonpudotusohjelmaa.

Jos kissallasi on tapana syödä rajoituksetta, eikä se osaa säädellä omia ruokamääriään, jaa päivittäinen annos pienempiin, useammin annettaviin aterioihin, jotta voit hallita sen energiankulutusta. Vältä myös antamasta sille ruoantähteitä, sillä tämä voi suurentaa sen saamaa kalorimäärää huomattavasti. Jos haluat käyttää makupaloja, ne tulee ottaa huomioon kissan jokapäiväisessä kokonaisannoskoossa.

Eläinlääkäri voi antaa sinulle painonpudotuksen ihanteelliseen tahtiin liittyviä neuvoja, mutta se ei saisi olla liian nopeaa. Jos painoa pudotetaan liian nopeasti, kissan keho voi uskoa sen johtuvan aliravitsemuksesta, ja tästä voi seurata vakavia maksaongelmia.

Kissan liikunnan lisääminen ja painonpudotus

Kissasi ylipainon määrästä riippuen leikkiminen voi olla sille vaikeaa. Kun kuitenkin lisäät leikkiä sen päivittäisiin rutiineihin vähitellen, autat sitä liikkumaan ja kuluttamaan ylimääräisiä kaloreita.

Voit rohkaista kissaasi aktiivisuuteen järjestämällä kotisi siten, että sillä on paljon mahdollisuuksia leikkiä. Anna lemmikillesi kiipeilypuu tai monitasoinen alue, jossa se voi hyppiä ja istuskella, ja leluja, joilla se voi leikkiä sinun ollessa poissa kotoa. Ruokalelut, joilla kissasi voi leikkiä ja yrittää saada ruokaa, ovat hauskoja ja aktivoivat kissan luontaisia metsästysvaistoja. Kaksi kahden minuutin leikkihetkeä päivässä on hyvä alku ylipainoiselle kissalle. Aikaa voi lisätä vähitellen, kun kissasi muuttuu liikunnallisemmaksi.

Normaalipainon ylläpitäminen

Kun kissasi paino laskee, on tärkeää, että tuet sen terveellisiä elämäntapoja, jotta kissan paino ei "jojoilisi". Tässä auttaa, kun punnitset kissasi vähintään kerran kuudessa kuukaudessa ja toimit, jos paino nousee yli 5 % normaalipainoa suuremmaksi. Mukauta ruokintatapojasi ja kissasi ruokavaliota olosuhteiden mukaan.

Kun punnitset kissasi, on tärkeää käyttää aina samaa vaakaa, jotta vältät epäjohdonmukaisuudet ja virheet, jotka voivat johtaa kissasi liiallisen tai liian vähäiseen ruokintaan painonpudotusprosessin aikana.

Oikean painonpudotusohjelman avulla kissasi tuntee olonsa terveemmäksi ja onnellisemmaksi. Keskustele eläinlääkärin kanssa, ennen kuin alat auttaa kissaasi painonpudotuksessa, sillä hän voi antaa kissasi tavoitepainoa ja sen saavuttamiseen tarvittavaa ruokaa koskevia neuvoja.